Liikuntaryhmät käynnistyvät 8.1.2024

Liikuntaryhmät ovat samat kuin syksyllä 2023.

LIIKUNTARYHMIEN INFOT

UIMAHALLI

PÄIVÄVESIJUMPPA Uimahalli, 25m allas

Vesijumpissa kehitetään kestävyys- sekä lihaskuntoa ja harjoitetaan tasapaino- sekä koordinaatiokykyä käyttäen hyväksi veden vastusta ja eri välineitä. Osallistumismaksu: uimahallin uintimaksu + 2 €/jumppa. Ei erillistä ilmoittautumista, riittää että saapuu paikalle.

Huom! Huomioithan, että päivävesijumppien aikaan lipunmyynti ei ole avoinna, joten maksut tulee ladata rannekkeisiin etukäteen uimahallin aukioloaikoina.

TYÖIKÄISTEN VESIJUMPPA Uimahalli, Virkistysallas

Työikäisille suunnattu nopea tempoisempi vesijumppa. Vesijumpassa kehitetään kestävyys- sekä lihaskuntoa ja harjoitetaan tasapaino- sekä koordinaatiokykyä käyttäen hyväksi veden vastusta ja eri välineitä. Osallistumismaksu: uimahallin uintimaksu + 2€/jumppa. Ei erillistä ilmoittautumista, riittää että saapuu paikalle.

VESIKUNTOPIIRI Uimahalli, Virkistysallas

Vesikuntopiirissä kierretään noin 10 eri liikepistettä. Yhtä liikettä tehdään noin minuutin ajan, jonka jälkeen siirrytään seuraavaan. Vesikuntopiirissä kehitetään kestävyys- sekä lihaskuntoa ja harjoitetaan tasapaino- sekä koordinaatiokykyä käyttäen hyväksi veden vastusta ja eri välineitä. Osallistumismaksu: uimahallin uintimaksu + 2€/jumppa. Ei erillistä ilmoittautumista, riittää että saapuu paikalle.

KEVENNETTY VESIJUMPPA Uimahalli, Virkistysallas

Vedessä tehtävää ryhmäliikuntaa, jossa kehitetään kestävyys- sekä lihaskuntoa ja harjoitetaan tasapaino- sekä koordinaatiokykyä kevennetyin tavoin käyttäen hyväksi veden vastusta ja kevyitä välineitä Osallistumismaksu vesijumppiin on uimahallin uintimaksu + 2€/jumppa. Ei erillistä ilmoittautumista, riittää että saapuu paikalle.

YHDISTYSTEN VESIJUMPAT, Uimahalli, Virkistysallas

Vesijumpissa kehitetään kestävyys- sekä lihaskuntoa ja harjoitetaan tasapaino- sekä koordinaatiokykyä käyttäen hyväksi veden vastusta ja eri välineitä. Mikäli olet kiinnostunut yhdistyksen vesijumpasta, ole suoraan yhteydessä yhdistykseen.

LEIKKIUIMAKOULU 25.9.-20.11.

Kahdeksan kerran uimakoulu 5-6 –vuotiaille. Opetellaan uimista ja vesitaitoja leikkien kautta. Osallistumismaksu 57€. Ilmoittautuminen 6.2. klo 16.00 alkaen osoitteessa: www.huittinen.fi/palvelut/liikuntapalvelut/uimahalli/uimakoulut

AIKUISTEN UINTITEKNIIKOIDEN ALKEET 1.-29.11.

Viiden kerran uintitekniikkakurssi, jossa käydään läpi korooliuinnin, selkäkroolin ja rintauinnin tekniikoita. Osallistumismaksu 46€. Ilmoittautuminen 4.10. alkaen soittamalla tai viestillä: Niina Laukkanen, 044 560 4440

TAHTO AREENA

 TUOLIJUMPPA, Sali 4

Jumppa tehdään istuen erilaisia välineitä käyttäen. Sisältää venyttäviä, tasapainoa, koordinaatiokykyä ja lihaskuntoa kehittäviä harjoituksia. Osallistumismaksu 2€/kerta. Ei erillistä ilmoittautumista, riittää että saapuu paikalle.

SENIORIJUMPPA, Monitoimitila

Ikääntyville tarkoitettu ryhmäliikuntamuoto, jossa jumpataan seisten monipuolisesti eri välineitä käyttäen. Ryhmän tarkoituksena on kohentaa ja ylläpitää fyysistä ja henkistä kuntoa. Osallistumismaksu 2€/kerta. Ei erillistä ilmoittautumista, riittää että saapuu paikalle.

TOIMINTAKESKUS, Sali 3

Toimintakeskuksen oma suljettu liikuntaryhmä. Pelaillaan ja testaillaan eri liikuntalajeja. Maksuton.

PERHEPÄIVÄLAPSET, Sali 4

Liikuntaryhmä perhepäivähoidossa oleville lapsille. Ryhmässä pelaillaan ja leikitään yhdessä. Maksuton.

LIIKUNTASEIKKAILU, Sali 1

Harrastamisen Suomen mallin ryhmä 1-3 –luokkalaisille. Pelaillaan, leikitään ja testaillaan eri liikuntalajeja. Ilmoittautuminen tapahtuu koulun kautta. Maksuton.

ERKKAKERHO, Tahto Areena

Harrastamisen Suomen mallin ryhmä erityislapsille. Pelaillaan, leikitään ja testaillaan eri liikuntalajeja. Kerho toteutetaan yhteistyössä koulun kanssa. Maksuton

SALLILAN KOULU

TUOLIJUMPPA, Sallilan koulun sali

Jumppa tehdään istuen erilaisia välineitä käyttäen. Sisältää venyttäviä, tasapainoa, koordinaatiokykyä ja lihaskuntoa kehittäviä harjoituksia. Osallistumismaksu 2€/kerta. Ei erillistä ilmoittautumista, riittää että saapuu paikalle.